Lachen für die Gesundheit  - Lachyoga im Eichsfeld   - Lachyoga-Wanderung

                                         Single-Lachwanderung 

   

       Willkommen im Eichsfeld !

     Willkommen beim Lachyoga  =  Lachen für die Gesundheit !

 

                                   Lachen  – die fröhlichste Gesundheitsvorsorge!                                                                 

Sie Lachen auch gern und kennen noch nicht Lachyoga?

Warum lachen Sie nicht häufiger?...Sie haben keinen Grund?

Dann ist Lachyoga genau das Richtige für Sie!

Lachyoga ist eine wertvolle Möglichkeit viel zu Lachen.... auch ohne Grund!

Mit Lachen bauen Sie Stress ab und erleben frohe und glückliche Momente.

Lachyoga tut nicht nur gut, Lachen steckt an, Lachyoga bringt vieeel Schwung in Ihren Alltag.

 

Oder gehören Sie zu den Menschen, die nichts zu lachen haben?

Dann ist Lachyoga auch genau das Richtige für Sie!

Lachen Sie trotzdem, Mundwinkel hoch - auch wenn es gekünstelt ist!

Lachforscher haben festgestellt, dass auch gekünsteltes Lachen die gleichen positiven Effekte auf den Körper hat wie spontanes Lachen.

Um zu lachen, müssen Sie nicht unbedingt etwas Lustiges erleben, Sie können auch Lach-Yoga betreiben. Das sind Übungen, bei denen wir zunächst so tun, als ob wir lachen. Wir leiten das Lachen mit einer Übung ein und spüren dann wie das Lachen von allein in ein spontanes, echtes Lachen übergeht.

Wer regelmäßig lacht,tut viel für seine Gesundheit!

Wir senken unseren Stresslevel, wir werden kreativer, humorvoller und wir werden glücklicher. Sie haben es selbst in der Hand:

 

Lachen Sie - für Ihre Gesundheit!

 

Ich möchte Sie hier einladen, gemeinsam mit lach-freudigen Menschen Ihr persönliches Lachpotential kennenzulernen, mehr Lachen und Lebensfreude in Ihren Alltag zu bringen.

...regelmäßig finden Lachwanderungen durch das schöne Eichsfeld statt.

Unsere Wanderungen sind leichten Schwierigkeitsgrad, beginnen mit einer kleinen Einführung ins Lachyoga und sorgen für viel Spaß und gute Laune.

Bewandern Sie das Eichsfeld mit "seinen burggekrönten Höhen" und lachen Sie gemeinsam mit fröhlichen Menschen für Ihre Gesundheit.

Durch die Bewegung an der frischen Luft und der tiefen Atmung nehmen wir eine ordentlichen Portion Sauerstoff auf - Sie werden eine Wohltat für Körper, Geist und Seele verspüren.

Sie sind neugierig geworden?

...dann schauen Sie sich hier weiter um und buchen Sie gleich Ihren nächsten Lachtermin durch das Eichsfeld: Lachyoga Wanderungen

Termine: Termine

 

Mehr über das schöne Eichsfeld erfahren Sie auch unter: www.eichsfeld.de 

...mein Tipp zum Eichsfeldlied: unter Youtube: https://youtu.be/YqYsxGH6X1s

 

meine Angebote:

Lachyoga-wanderung

...für jung und alt

...für Lachhasen und                  Neulinge

 ..es darf gewandert und gelacht werden

 

Schwierigkeitsgrad: leicht mit Zwischenstopps

 

..z.B. auf Burg Scharfenstein

Burg Scharfenstein

aktuelle Lachtermine: 

Lachyoga-Wanderungen

 

Termine

Lachyoga- Session

...sie können mich buchen, ich komme zu Ihnen, in Ihre Gruppe etc.

Selbsthilfegruppen ...

 

....Spaß haben mit angeleiteten Lachyogaübungen.

Ich freue mich auf interessante, lachfreudige Menschen.

 

 Lachen verbindet

 

 

 

 

Dein-Happy-Lach-Tag

 

..dein  Happy-Lach-                    Tag

in dieser Lachyoga-Session

können Sie Lachyoga kennenlernen und Glücksmomente erleben.... ...sich die Hucke voll lachen und vieles mehr...

 

wo:

im Lunapark Leinefelde

an der B247 am Kriegerdenkmal, zwischen Leinebad und Lunaparkturnhalle

Anmeldung: ja!

Tel.03605/518232 ...Sie möchten informiert werden über aktuelle Lachtermine? Dann schreiben Sie mir....

Kontakt

 

 

...regelmäßiges Lachtraining verstärkt die positiven Wirkungen des Lachens ungemein!

 

Bleiben Sie                      neugierig -       probieren Sie                  Lachyoga aus!

Lachyoga und seine Wirkung

 

Firmen-lachyoga

 

...Lachyoga in Firmen, Unternehmen

zur Gesundheits-prophylaxe,

Stressreduzierung

 

....Lachyoga in 

Seniorenheime,

Selbsthilfegruppen,

therapeutischen 

Einrichtungen

 

....für weitere Informationen nehmen Sie bitte Kontakt zu mir auf!